Benannt nach ihrem ,,Entwickler'', dem Australier Tom Bowen, versteht sich die BOWEN® Methode als ein eigenständiges, dynamisches System einer ganzheitlichen Muskel- und Bindegewebstechnik. Seit Mitte der 50er Jahre wird sie erfolgreich in der allgemeinen Gesundheitsförderung und bei verschiedensten Beschwerden angewandt. Das Verblüffendste an der Bowen Technik ist ihre Einfachheit und Effektivität. Sie ist sanft, nicht invasiv und ihre positive Wirkung setzt bei den meisten Menschen schon nach einigen Anwendungen ein. Sanfte Bewegungen (moves) des weichen Gewebes stimulieren den Energiefluss und verstärken die körpereigenen Möglichkeiten, seine Ressourcen der Selbstregulierung und der Selbstheilung.

Das Ziel der BOWTECH® Methode ist es - mit minimalen Interventionen dem Körper zu ermöglichen, sich selbst zu regulieren, stabilisieren und vitalisieren.

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Neben den offiziellen Hygiene Richtlinien wie Hände waschen, Infizierte meiden, Abstand halten, etc. sind folgende Maßnahmen und Denkweisen für unser Immunsystem sehr nützlich:

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In diesem Artikel möchte ich die Zusammenhänge von BOWTECH® - „die original Bowen Technik“ - mit den Prinzipien der Salutogenese erörtern.

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